Hier, direction le "52" pour les championnats de cross.. Jusqu'au dernier moment ma participation a été compromise. En effet, j'ai voulu tester mes nouvelles pointes mercredi à l'entrainement (la bonne idée) du coup une belle séance mais deux énormes contractures aux mollets pour le restant de la semaine. dimanche matin, ce n’était pas encore génial mais j'ai décidé d'y aller quand même mais prudemment!
sur ce circuit très gras et très physique (2 grandes bosses et 4 plus petites), je suis parti très prudemment avant de prendre mon rythme de croisière et trouver des appuis corrects après les deux premiers tours. Même si les mollets m'ont tiraillées j'ai réussi à finir très fort pour prendre la 46ème place au scracth sur 98 participants (ce qui me place environ 25ème aubois.
u vu des conditions, je suis satisfait, il s'agit d'une bonne séance et je pense être en forme pour Bayel dans 15 j et pour les régionaux à la fin du mois avant d'attaquer la prépa pour Paris.

Chpt Aube/Haute marne Cross Chateauvillain 08.01.12 Résultats