Voila pour cette première partie d'année, l'objectif sera de terminer dans un bon temps l'Ironman de Nice.
De ce fait j'aurais une première partie d'année consacrée à al prépa du marathon de Paris et ensuite après une petite coupure, l'accent sera mis sur le vélo en vue de l'Ironman.
Toutes les autres compétitions ne serviront que de séances d'entrainement ou de mini-test suivant l'état de fraicheur.
Ensuite la deuxième partie de saison à partir du mois de septembre sera consacré à la CAP (en gardant un peu de vélo) car Nice marquera très certainement la fin de ma "pseudo carrière" de triathlète.
Programme prévisionnel de la saison:
12/01/2014: Bike 1 Run Vittel avec Arno (1er enchainement de l'année)
18/01/2014: Cross de Bayel
02/03/2014: Semi de Paris (test à mi prépa)
15/03/2014: Course intégration (6Km) enchainement seuil après vélo
23/03/2014: Duathlon St Dizier (sous réserve)
06/04/2014: MARATHON PARIS
01/05/2014: Course vélo FFC Arrentières (séance de rythme)
08/05/2014: Cyclosportive la Route Verte 160Km
10/05/2014: Triathlon M Pont à Mousson - Mini test avec préfatigue- 1er tri de l'année
11/05/2014: Semi Troyes (en séance d’entrainement)
18/05/2014: Trail Bar sur Aube (30Km) en allure Footing +
01/06/2014: Tiathlon LD Obernai: Test sans affutage
07/06/2014: Triathlon S Luisigny: séance de vitesse
29/06/2014: IRONMAN NICE