Pour la première fois, et en toute logique après la préparation hivernale tournée vers le sprint long, j'ai pris part aux championnat de l'Aube de Cross sur le format court.
Un parcours tracé par notre cher président et très exigeant avec bcp de bosses et de relances et très peu de répit.

depuis quelques jours les sensations sont meilleurs et j'espère que la course va me rassurer.

Après un bon départ je suis en 7ème position et très vite un groupe de 2 coureurs se détachent et je me situe derrière Sam à quelques dizaines de mètres du groupe qui joue la place de 4.
L’écart se maintient au fur et à mesure, je reviens sur Sam dans les bosses mais je reperds un peu de temps dans les descentes.

Je donne la maxi pendant ces 4Km mais les places ne changeront pas. je finis 8ème en 15'09 pour 4Km juste devant Flow.

Au final satisfait car même si les sensations en sont pas encore la c'est la 1ère fois depuis bien longtemps que je recours à mon niveau.
J'espère que le pic de forme sera présent pour les régionaux dans 15j.

En attendant training hard again and again...

Affaire à suivre...

Ben

classement départementaux cross bayel 2015