Pour le lancement de la saison de triathlon j'ai pris part au CD de Pont à Mousson en compagnie de Yann, Flo et de quelques connaissances triathlétiques. la reprise intensive du vélo depuis une dizaine de jours et les incertitude sur mon genou m'avait dissuadé de faire toute prédiction. le but était de finir la course et de retrouver des watts à vélo. Mission totalement accomplie puisque l'eau n’était pas si froide que ça et je réalise une nat conforme à mon niveau et à 1' de Yann et Flo. une bonne T1 et je pars (trop) vite en vélo je rattrappe Yann en haut de la principale bosse et nous ferons tout le vélo ensemble. les jambes étaient bien revenues à vélo et même si je man,que de puissance ça fait palsir :) Moins bonne T2 ou le pari de mettre des chaussettes est perdu ! je prends un bon rythme à pieds sur ce parcours ultra boueux qui ne m'aide pas vraiment. Mais avec Yann juste derrière la motiv est la pour faire une belle cap. Yann finira très fort le dernier km et je ne pourrai pas suivre (Bravo copain t'as tactiquement été parfait ;-)mais je suis satisfait de ma course avec une belle 28ème place au stratch!
Le manque de vitesse à pieds se fait sentir mais mon niveau actuel (3 semaines après pari) est très encourageant. en plus avoir partagé toute la course avec Yann était un plaisir et une grosse source de motivation. Vivement que Flo nous rejoigne pour se tirer la bourre! T’inquiètes mec c'est juste une question de temps (et de mettre un 39 sur ce canyon ;-))))
Merci aux supporters, à ma chérie, à la Famille Hervier pour les encouragements et à Colin pour les photos!

Maintenant place à 15j de charge en vue d'Obernai (1er objectif de la saison) ponctué de courses à pattes en fin de semaine prochaine (10Km St dizier et 7Km de Troyes)!

résultats:

28ème en 2h15'59
Nat: 1.3Km (il manquait sans doute 200m) en 22'22
Vélo: 40Km en 1h08'45
Cap: 10Km en 41'44

T1: 1'35
T2: 1'34

http://www.chronopro.net/COURSES/2012/PAM_Tri/PAM%20CD.pdf