Hier, dernière course de la saison pour moi avec le 10Km de St Dié couru dans des conditions (presque parfaites) pas de vent, soleil mais seulement qqes degrés au départ...
L'objectif était d'amélioré les 37'55 de la semaine dernière et surtout de se faire plaisir avant de raccrocher.
Objectif accompli puisqu'après un départ prudent je suis d'une grosse régularité sur l'ensemble des kilomètres (passés entre 3'40 et 3'44 à part le 1er en 3'35 ;-)et termine fort le dernier kil pour finir en 37'09 (temps officiel 36'49 je sais pas comment ils ont trouvé ca!!!) Bref mon 2ème meilleur chrono sur la distance tout de même.;.
Merci a Gauthier avec qui j'ai fait une grande partie de la course et qui m'a bien aidé...
Maintenant place à 2 semaines minimum de repos complet avant d'attaquer la prochaine saison...

résultats 10km St Dié 2011