Actus

12/02/2013

programme de la saison

posté à 13h52 dans "Saison 2013"

Voila ce qui devrait constituer mon programme de courses prévisionnelles pour cette saison:

3 mars: Trail de la Pérouse 25Km - course d'entrainement
16 mars: Course de l'intégration (cap 6.6Km)course de préparation
17 mars: Course vélo Bologne (course de prépa avec pré-fatigue de la veille)

24 mars: duathlon Sprint St Dizier

30 mars: tour des Flandres cyclo (160Km)

7 avril: 10Km Rivières de Corps
14 avril: duathlon CD Sézanne (1er objectif de l'année)

28 avril: Duathlon LD Douai (10/60/10)
1er mai: Course vélo Arrentières
4 mai: TRI CD Pont à Mousson (en préparation)
8 mai: Cyclosportive Route Verte Epinal (160Km) (rythme)

1er juin: TRI LD Belfort (4/120/30) OBJECTIF 2013

13 juillet: 10Km Neufchateau (objectif record perso)

S'ajouteront peut être quelques autres courses de vélo ou 10Km en fonction des possibilités.
La suite de la saison n'est pas encore définie pour le moment!

Maintenant y'a pas qu'à s'entrainer... ;)

J'ai par ailleurs sans doute fait un de mes meilleurs débuts de saison en terme de préparation sur les mois de décembre et janvier... avoir si cela va se concrétiser sur la suite de la saison!




 


Autre news:
30/06/2015 : retour sur les tris :)
12/05/2015 : deuxième victoire de l'année et enchainement de compets
02/04/2015 : pas de quoi en faire une news ;-)
18/03/2015 : 1er enchainement de l'année - Duathlon St Dizier
11/03/2015 : Semi Marathon de Paris
06/03/2015 : 1ère victoire en FFC (Ronde Villaroise )
09/02/2015 : Toute 1ère aux inters... (Chateauvillain 2015)
27/01/2015 : 1ère qualif aux inters
15/01/2015 : Départementaux de Cross à la maison
24/12/2014 : clap de fin....


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