Ce week-end direction Gérardmer avec toute la Benco Team plus Didier, Audrey et Jarine pour le traditionnel triathlon de Gérardmer. On avait choisit de participer au CD et on a bien fait. Les pauvres athlètes du XL du samedi ont eu un temps épouvantable!
Les sensations étaient très bonnes à l'entrainement ces derniers jours donc j'avais de gros espoirs pour cette course empruntant 3 fois la fameuse côte de la rayée (2 Km avec des passages à plus de 15%!
après un week-end en mode spectateurs, c'est l'heure de s'y mettre dimanche à 13h30. Je choisis de partir au centre pour la nat dans les pieds de Flo (que je tiendrai au moins 100m...lol. Je pars vite (pour moi) mais à l'approche de la premiere bouée les athlètes se resserrent et c'est le carton!!! Je prends beaucoup de coup et perd pas mal de temps, ensuite il ne reste qu'une grande ligne droite ou je pourrais nager plus confortablement. je sors en 111ème position avec Eric Bernot en 26' (conforme à mon niveau). Dès le début du vélo je pars vite sur un gros braquet et entame ma fameuse remontée, je passe la rayée assis en force sur le 19 dents et j'ai de supers sensations. Je rattrappe Flo en haut et Yann à la fin du premier tour. Les 2 tours suivants seront faits sur le même rythme et je continuerai de beaucoup doubler et de me faire plaisir car avec une telle ambiance dans la côte on se croirait au tour de France et j'ai presque hâte à chaque tour d'y retourner !! Retour au parc aux alentours de la 40ème place et début de la cap, avec toujours les mêmes bonnes sensations. Je m'accroche au podium fille qui court avec moi et je ne lâche rien durant les Tours en parvenant même à finir très fort.
35ème à l'arrivée: super content les sensations n’étaient pas trompeuse. vu mon niveau natation de toute façon je peux difficilement espérer mieux pour le moment.
Bravo à Yann et Flo qui termine dans le top 100 avec une grosse perf de mon twix qui valide ces progrès de l'année! Attention à 2013 la lutte va être serrée entre nous 3, ça promet!
Merci a tous pour les encouragements, les photos et le soutien.
Maintenant c'est récup avant d'aborder un 10km et les championnats du mon de de duathlon dans 3 semaines à Nancy.
Résultat:
35ème/680 en 2h29'01
nat: 1.5 Km en 26'01 (110ème temps)
vélo: 40Km en 1h18'47 (27ème temps)
Cap: 10.5Km en 41'42 (40ème temps)
Résultats DO Gérardmer 2012